Эксперт по дерматологии и косметологии доктор Саафа Аль Нахар отметила, что для большинства женщин достаточно использовать подходящий для типа кожи гель для умывания, увлажняющий крем и солнцезащитный крем для поддержания здоровья кожи. С появлением все более популярных рекомендаций по уходу за кожей в социальных сетях становится сложно определить, что следует применять, а что лучше игнорировать.
Доктор Саафа предостерегла от чрезмерного использования различных косметических продуктов одновременно, поскольку это может навредить защитному барьеру кожи и вызывать проблемы с кожным покровом. Она пояснила, что чрезмерное использование средств по уходу за кожей может быть вредным, особенно если они не подходят для конкретного типа или состояния кожи.
Рутина ухода за кожей должна оставаться простой и включать в себя только основные этапы: утреннее и вечернее умывание и увлажнение. Этого достаточно для поддержания здоровья кожи без излишества косметических продуктов, которые могут быть слишком агрессивными или излишними.
Эксперт также предупредила о необходимости избегать следования популярным онлайн-трендам, включающим множество шагов в уходе за кожей. Она рекомендовала бережно проводить пилинг, соответствующий типу кожи, отметив, что кто-то может нуждаться в еженедельном пилинге при сильно жирной коже, в то время как другие могут делать его всего лишь два раза в неделю.
Доктор Саафа завершила свои советы, подчеркнув важность простой, но эффективной ежедневной рутины ухода за кожей. Она указала на то, что иногда лучше дать коже "подышать", уменьшив использование увлажняющих средств или других продуктов, особенно после долгого дня с макияжем.
Эксперт также подчеркнула важность выбора продуктов, соответствующих индивидуальным особенностям кожи, отметив, что типы кожи различаются, и поэтому продукты должны соответствовать личным потребностям каждого человека. Что касается конкретных продуктов, таких как ретинол и пилинги, доктор Саафа сказала, что их следует постепенно вводить в ежедневную рутину с осторожностью, чтобы избежать повреждения кожи.
